第一天 13：00在朝天门码头集合，游船于14：00开航,熟悉游船设施。第二天 上午游船经过举世瞩目的长江三峡，观赏雄伟壮观的瞿塘峡。幽深秀丽的巫峡，观赏神女峰。游船抵达巴东，游览巴东神农溪（费用自理）。满目葱翠的龙昌峡、鹦鹉峡，神农峡。乘豌豆角小船感受古老的纤夫拉纤。怪石嶙峋西陵峡。

第三天 游览世界上最大的水利枢纽工程——三峡大坝（费用自理），一览大坝全景。也可乘船经过三峡大坝五级船闸，感觉“船下楼梯”的平稳感受，后经过葛洲坝水利枢纽工程。

第四天 抵达三国名城—荆州，游览荆州博物馆、荆江大堤，沿途欣赏荆江风景

第五天 游船抵达赤壁港码头，下船游览三国古战场——赤壁：周瑜像、拜风台、望江亭、摩崖石刻、陈列馆等。下午举办中老年人养生知识讲座。

第六天 游船抵达九江港，游览世界地质公园—庐山（费用自理），参观庐山会议旧址外景、锦绣谷、花径等。

第七天 游船抵达池州港，乘汽车赴黄山（费用自理）。乘索道上山游览西海景区、排云亭、北海景区、猴子观海，观黄山之奇松、怪石，眺览电视剧《红楼梦》中的飞来石，领略“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”之美誉。乘索道下山，返回池州上船。（黄山中午赠送路餐）

第八天 游船抵达南京港,游览长江四大名楼—阅江楼，大屠杀纪念馆车。车观古明城墙、中华门、南京长江大桥，夫子庙购物小吃一条街自由活动，欣赏秦淮河风光。乘车赴无锡。游览无锡三国影视城，乘仿古战船游览太湖，观看大型表演,参观紫砂工艺馆。

第九天 乘车赴“梦里水乡”苏州，游览姑苏水乡民俗园（明代丞相刘伯温的私园）—定园，览茶花、柳树、小桥、流水、亭台、楼阁…天然水墨画卷；听苏州评弹，体味水乡情怀。参观“夜半钟声到客船”的寒山寺，参观珍珠苑。赴神州水乡第一镇——甪直，感受“人家尽枕河、水巷小桥多”江南水乡美景。

第十天 车游浦东新区、南浦大桥、浦江隧道，观中国第一高楼—88层金茂大厦外景、东方明珠塔外景。城隍庙豫园商城自由活动、品上海小吃（午餐自理）；外滩欣赏黄浦江两岸风光，南京路步行街自由观光。乘车赴杭州

第十一天 乘船环游西湖：观三潭印月、断桥残雪、漫步苏堤、曲院风荷、花港观鱼等。参观苏东坡纪念馆、西湖博物馆、丝绸表演。下午乘火车硬卧返重庆。

第十二天 火车上自由活动，晚抵达重庆，结束愉快的游程！